B's babies

親子のダックスとの愉快な毎日を綴ります

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20060724193311
左がバームウォーター、右がバーム缶。
わたしは四年前、このふたつで10キロ痩せた事がある。
プロのスポーツ選手である友達の旦那さんが、バームはホントにいいからとすすめてくれた。
半信半疑ながら毎日一時間飲んで歩いた。
何ヶ月だろう、三ヶ月くらいで10キロ減ったのだ。
体脂肪はもっと減った。
元々バームは体脂肪を減らすようだ。

缶は運動15分くらい前に飲み、ウォーターの方は運動中、運動後に飲む。
缶は高いのでわたしはウォーターと交互に飲んだ。
今また太ったためこれをはじめた。
健康的に痩せたいものだ。
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コメント

yota55へ

バームいいよー
是非お試しあれ~~
でもよーた今のままでいいじゃん♪♪

  • 2006/07/25(火) 23:27:45 |
  • URL |
  • ちほ #-
  • [編集]

わぁ~バームだぁ~
確か、缶の方が、濃いんだっけ??
がんばってるんだね。
私も、腹を凹ませなきゃv-12
血迷って、v-336買ちゃったよv-399

  • 2006/07/25(火) 17:29:32 |
  • URL |
  • yota55 #f9vvfMPc
  • [編集]

taeちゃんへ

今回はまだそれほど減ってないけど減りだしたよ。
あたしも今は両親が一緒に歩いてくれるからできてるけど川崎帰ったらどうだろう。
でも続けたいなぁ!

  • 2006/07/24(月) 21:59:00 |
  • URL |
  • ちほ #-
  • [編集]

バーム☆v-1061時間歩いて、体脂肪が、減ったらいいよね!!健康的に痩せるのが、一番理想的i-237でも、それが、出来ないのよね・・・1時間、買い物なら、歩けるのに。ウォーキングv-106は、なぜ、出来ないんだろう・・・えらいなぇv-405千穂ちゃん、10キロもやせたの??すごいなぁ~~。じゃあ、今度も、かなり落とした??

  • 2006/07/24(月) 21:32:47 |
  • URL |
  • TAEKO #zHoDiutc
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